Pellavasiemensmoothie

Lisää pellavansiemenrouhetta smoothien joukkoon ja saat aimo annoksen omega-3 -rasvahappoja.

•  2 dl punaherukoita
• 2 dl mansikoita
• 3 dl maitoa
• 1 rkl hunajaa
• 2 rkl Risetti pellavansiemenrouhetta  

Sekoita tehosekoittimessa tasaiseksi ja nauti!